Morgonpromenad

Jag älskar dagarna när man vaknar och ligger bra i sitt socker.
Livet göör det ju också lättare när solen skiner utanför och man gör sig i ordning en god frukost för att ge sig ut på en morgonpromenad.
 
Jag får alltid sådan lust att springa när det är fint väder, springa och springa men att man blandar lite jogging med sin power walk.
 
Men det har jag ju fått order om att det får jag inte göra tills att mitt hjärta är utrett.
Känner mig så frisk i knoppen och i kroppen, men samtidigt vet jag att det här kan vara allvarligt.
Jag får ge mig till tåls, slå ner på takten och avvakta till att man fått ett riktigt beske av vad som händer i min kropp.
 
 
 
 
  
 

Kommentera här: